Metode conservatoare de tratare a deformării valgusului

Tratamentul osului pe piciorul degetului mare ar trebui să înceapă imediat după confirmarea diagnosticului pentru a preveni complicațiile. La primele semne ale bolii, merită să contactați un ortoped, deoarece osul de pe degetul piciorului nu numai că îl desfigurează, ci și agravează starea generală din cauza durerii și inflamației cronice. Alegerea este convenabilă, dar, în același timp, pantofii frumoși sunt foarte dificili. Prin urmare, nevoia de a identifica cauzele și tratamentul în timp util al conului pe degetul mare al piciorului determină calitatea ulterioară a vieții.

De ce apare un os pe deget?

Un bump, sau un os pe degetul degetului piciorului, este numele patologiei care este folosit în viața de zi cu zi. De fapt, boala este o deformare valgus a piciorului: abaterea primului os plus în interior cu virajul simultan al degetului mare spre exterior. Se pare că pe piciorul de la baza primului deget a apărut o lovitură sau s -a format un os suplimentar.

De fapt, unghiul dintre primul și al doilea oase metatarsice se schimbă, elementele piciorului sunt deplasate. Capul articulației proeminente este o umflătură proeminentă pe lateral.

Factorii de risc includ:

• predispoziție ereditară;
• patologia genetică a sistemului scheletic;
• Caracteristici ale structurii piciorului (primul plus os este mai lung decât norma);
• încălcarea metabolică (supraponderală, îmbunătățirea încărcăturii pe articulații, depunerea de urate, încălcarea metabolismului carbohidraților);
• Artrita și artroza;
• leziuni (suflare, vânătăi de articulație a gleznei, falangele degetului mare);
• Vârsta vârstnicilor (cantitatea de calciu este redusă, produsele lichidului sinovial sunt reduse brusc) duce la modificări ale oaselor și cartilajului, dezvoltarea picioarelor plate transversale: 3%-la vârsta de 15-30 de ani, 9%-31-60 ani și 16%pentru cei mai mari de 60 de ani.

Conform statisticilor, o femeie este supusă dezvoltării deformării, iar degetul mare este de 20 de ori mai des, în comparație cu un bărbat. Acest lucru se datorează slăbiciunii înnăscute și elasticității ridicate a mușchilor și ligamentelor, specificului pantofilor. Un călcâi înalt, un șoset îngust și înghesuit creează o sarcină mare pe picior. Cu o ședere lungă pe picioare, probabilitatea dezvoltării bursitei degetului mare crește: piciorul este „aplatizat” și deformat.

Prezența unei alte patologii - boli asociate: poate provoca dezvoltarea Hallux Valgus:

• restructurarea hormonală a corpului (sarcină, menopauză, adolescență);
• boli grave (tuberculoză, sepsis, gută, diabet, psoriazis);
• Mobilitate articulară ridicată în sindromul Marfan, boala Down;
• scleroză multiplă;
• Paralizie cerebrală.

Etape de dezvoltare a bolii

Termenul Hallux Valgus l -a folosit pentru prima dată pe Carl Heuter în 1871, ceea ce le -a indicat o abatere a primului deget al piciorului din axa centrală a corpului. Acest nume descrie schimbările care au loc cu degetul mare. Hallin este numele latin al degetului degetului piciorului, iar Valgus este un termen anatomic care înseamnă abatere departe de linia de mijloc a corpului.

De -a lungul timpului, bursita dezvoltă degetul mare. Apare un complot de țesut edematos iritat, care, din cauza presiunii constante, duce la îngroșarea țesutului osos. Acest lucru crește umflarea și frecarea în ceea ce privește pantofii.

Există patru etape de dezvoltare a deformării Valgusului Thumb:

• Id. I - 15 °, este un dezavantaj estetic, nu există disconfort fizic;
• II grad - 20 °, există o greutate și durere la picioare cu mersul lung, în special în pantofi inconfortabili;
• III grad - 30 °, în timp ce există o ușoară deformare a altor falange și restricția mișcării degetului mare, dureri constante în articulații;
• Gradul IV - Mai mult de 30 °, există o deformare semnificativă a aproape toate falangele degetelor și a întregului picior, durerea este prezentă în repaus.

III și IV grad sunt periculoase pentru sănătate, pe măsură ce dezvoltă:

• Deformarea în formă de ciocan - degetele II și III nu iau parte la mers;
• unghii crescute;
• porumb și porumb care pot deveni inflamate și turnate;
• umflarea piciorului;
• Osteomielită.

Prin urmare, diagnosticul precoce este important. Acesta va ajuta la evitarea consecințelor grave asociate cu o complicație a inflamației.

Deformarea valgus la copii

Deformarea fără simplă a piciorului într-un copil-o patologie frecventă, este de 40-80% din toate încălcările dezvoltării corespunzătoare a picioarelor. Cel mai adesea suferă:

• Copil preșcolar;
• adolescent.

Modificările duc la faptul că creșterea este redusă, se dezvoltă curbura în formă de X. Există plângeri cu privire la durere la picioare atunci când mergeți din cauza oboselii rapide a mușchilor, mersul devine instabil. În timpul inspecției, este dezvăluit:

• distanța dintre glezne cu genunchi strâns comprimați - mai mult de 5 cm;
• deplasarea arcadelor picioarelor;
• abaterea călcâiului și a degetelor în exterior;
• Reducerea înălțimii arcului (deformarea plană a loviturii).

Copil:

• Apare doar pe partea interioară a piciorului, el are un mers aglomerat;
• Rapid anvelope în timpul jocurilor;
• El se plânge de durere la picioare și la spate, convulsii și umflarea picioarelor.

Pantofii se învârt mai mult de pe suprafața interioară.

Congenital se datorează unui defect genetic sau unei sarcini patologice, detectată după naștere, necesită o corecție chirurgicală.

Deformarea Valgus dobândită a piciorului se dezvoltă din cauza:

• dezvoltarea insuficientă a ligamentelor și tendoanelor;
• Hipotensiune musculară.

Motive:

• boli ale sistemului musculo -scheletic;
• Purtând un picior de încălțăminte incomod sau slab fixat.

Modificările sunt dezvăluite atunci când copilul începe să meargă pentru prima dată. Această patologie este caracteristică copiilor cu un corp slăbit pentru:

• o deficiență de nutrienți în timpul embriogenezei;
• non -preremuritate;
• SARS frecvent.

Deformarea este complicată:

• artroză;
• curbura coloanei vertebrale;
• picioare plate;
• osteochondroză;
• încălcarea formei oaselor pelvine;
• tulburări patologice în articulațiile genunchiului și gleznei;
• scurtarea membrelor.

Un grad sever de patologie este unul dintre motivele dizabilității în copilărie.

Cu o deformare minoră și un tratament terapeutic în timp util și adecvat, este posibilă o restaurare completă a funcției normale a articulațiilor.

Metode de diagnostic

După identificarea patologiei degetului, este necesar să se efectueze:

• determinarea mobilității articulației primelor și a degetelor adiacente;
• radiografie (pentru calcularea unghiului dintre oase, detectarea modificărilor structurale ale osului, subluxarea articulației);

• Planetografia calculată (încărcarea pe diverse departamente ale piciorului este analizată);
• CT sau RMN (pentru o detectare mai exactă a încălcărilor în țesuturi și ca stadiu de preparare pentru operație);
• Ecografie (dacă este suspectată încălcarea circulatorie);
• Consultarea unui neuropatolog (cu leziuni ale nervilor).

Studiile de laborator sunt necesare pentru a exclude bolile asociate și pentru pregătirea tratamentului chirurgical.

Metode de tratament fără intervenție chirurgicală

În stadiul incipient al bolii, când schimbările nu au luat un caracter ireversibil, partea din spate a piciorului poate fi vindecată fără operație. Diagnosticul prelungit duce la intervenția chirurgicală, având în vedere următoarele:

• În stadiul sever al bolii, metodele populare, purtarea ortezei, luarea de medicamente în farmacie sunt ineficiente;
• Cu cât pacientul este mai în vârstă, terapia mai puțin conservatoare acționează.

Tratamentul non -chirurgical dă rezultatul cu 1 și 2 grade de deformare. Este important să nu ratați începutul patologiei. Metodele populare sunt ineficiente. Ele pot reduce ușor doar unele simptome, dar boala nu se va vindeca.

Pentru tratament se utilizează:

• masaj;
• exerciții speciale;
• corectarea greutății;
• pantofi ortopedici;
• purtând orteză;
• Medicamente.

Lipsa terapiei adecvate duce la dezvoltarea celui de -al treilea și al 4 -lea grad de patologie, osteomielită: se umflă picioarele, porumbul dureros, supurația. În cazuri avansate, cu un unghi mare de deplasare a primului deget, se livrează dureri dureroase, achiziționarea de încălțăminte este semnificativ complicată.

MASAJ

Inițial, masajul este realizat de un specialist calificat, în viitor este necesar să înveți cum să o faci singur.

Scopul alocării masajului:

• distribuția sarcinii și reducerea inflamației;
• Restaurarea circulației sângelui (este necesară masarea feselor, picioarelor, degetelor, mușchilor din spate).

Cursul este eficient de 10 ori cu repetări suplimentare după timp.

Revizuirea clemelor de deformare Valgus

Îndreptarea conservatoare a piciorului deformat include utilizarea obligatorie a ortezei - dispozitive ortopedice speciale. Utilizarea lor este de zece ori mai ieftină decât chiar cea mai simplă operație. Acestea includ:

• fixatori;
• tălpii și jumătate de semințe;
• SCHEDS;
• anvelope ortopedice;
• Corecții de noapte.

Acesta din urmă fixează degetul mare al picioarelor în poziția corectă, oferind somn arapeutic. Este folosit în orice etapă a lui Hallux Valgus, Dar numai noaptea sau în timpul restului, deoarece designul său nu este destinat purtării pentru pantofi. Mai întâi, puneți un bandaj timp de câteva ore, apoi pentru toată noaptea.

C Fixers pentru corectarea degetului mare al picioarelor sunt:

• Noaptea - anvelope dure pentru utilizare numai în timpul somnului;
• Day -Day - Bandaje moi și articulate pentru o purtare constantă.

În plus, pot fi clasificate:

• la reglabil și nereglementat;
• pe primele două degete ale piciorului piciorului sau fără el.

Pentru fabricare, se folosește diferite materiale:

• plastic;
• silicon;
• textil.

Corecte de plastic

Proiectat pentru dormit din cauza dimensiunilor mari și rigidității structurii. Acest dispozitiv este format din:

• dintr -o anvelopă care se imobilizează și ține toate degetele deplasate;
• Dintr -o centură care reglementează gradul de tensiune.

Cleme de silicon pentru degetul mare de pe picior

Este o filă întregi turnată, care este strâns atașată pentru a ține articulațiile în poziția naturală între al doilea și primele degete ale piciorului. Ei:

• moale;
• durabil;
• Potrivit pentru orice pantofi;
• Nu frecați și nu formați porumb;

• Au mici dimensiuni universale.

Bandaje din țesături

Acesta este un deget de la picior cu file special cusute. Poziția corectă este capabilă să returneze piciorul, cu condiția să fie utilizate în primele etape ale bolii. Pentru a îmbunătăți efectul terapeutic, materialul moale este combinat cu greu. Astfel de corecte includ o anvelopă cu balamale Valgus. Combină:

• plastic medical hipoalergenic;
• țesătură moale durabilă;
• Potrivit pentru ambele picioare.

Ajută:

• distribuția uniformă a sarcinii pe picior;
• Corecția deformării prin tragerea degetului mare;
• Restaurarea mobilității piciorului prin creșterea elasticității și flexibilității fibrelor musculare.

Avantajul este utilizat de corectori cu un fixer și un regulator suplimentar. Aceste funcții permit:

• Schimbați unghiul de deplasare a articulației în direcția corectă, eliminând defectul;
• Reduceți sarcina, corectarea curburii altor degete.

Tratamentul medicamentos și fizioterapia

Utilizarea medicamentelor este un tratament simptomatic. Reducerea reducerii inflamației și ameliorării durerii. Majoritatea metodelor sunt eficiente în stadiul inițial al bolii. Se folosesc următoarele grupuri de medicamente:

• analgezice;
• GKS;
• AINS (medicamente anti -inflamatorii nesteroidiene);
• îmbunătățirea microcirculației în țesuturi, ieșire venoasă;
• Medicamente antibacteriene.

O tabletă sau o injecție este prescrisă în funcție de starea articulației. Uneori se folosesc injecții intraticulare. Se raportează la procedurile medicale.

Cu tulburări metabolice sau boli sistemice, boala de bază este tratată. Este prescris de specialiști îngusți: un reumatolog sau un endocrinolog.

Terapie cu exerciții fizice

Tratamentul cu încărcare și gimnastică este utilizat în primele etape ale bolii. Medicii prescriu gimnastică pentru:

• îndepărtarea edemului;
• îmbunătățirea mobilității comune;
• Reducerea simptomului durerii.

Rezultatul real din gimnastică apare cu execuția regulată. Gimnastica pentru copii și adulți diferă. Încărcarea ar trebui să țină seama de etapele de dezvoltare a sistemului musculo -scheletic. Exemple de exerciții efectuate ședință (fiecare exercițiu trebuie făcut de 20 de ori):

• Îndoiți -vă degetele pe picioare;
• Îndreptați -vă picioarele, trageți degetele pe voi înșivă, încercați să combinați tălpile picioarelor între ele;
• degete pentru a ridica o foaie de hârtie întinsă pe podea;
• mișcări de rotație ale picioarelor;
• Completați picioarele picioarelor cu o foaie de hârtie;
• Păstrați cele mai încordate picioare timp de câteva minute în poziția adoptată;
• Păstrați -vă picioarele într -o poziție cu degetele largi ale piciorului;
• Cinci și extindeți -vă degetele de la picioare pentru a simți oboseala alternativ;
• Rotiți sticla pe podea cu pași timp de câteva minute.

Exerciții efectuate în timp ce mergeți desculți:

• alternând mersul pe șosete și tocuri cu mâinile ridicate și pe curea;
• mișcare pe partea exterioară și interioară a piciorului, îndoind degetele;
• transferul severității corpului de la șosete la călcâie și înapoi;
• Ridicând ciorapul, în timp ce stătea pe suprafețele interioare ale membrelor.

Un set de exerciții pentru antrenamentele articulațiilor degetelor:

• Întindeți banda elastică între degete;
• încleștați mingea sau o rolă specială cu degetele;
• Patinaj de patinaj: câteva minute de încărcare pentru fiecare picior;
• Mișcări circulare cu degetele mari.

Dieta

Un rol important în lupta cu această patologie este jucat de o nutriție adecvată:

• Sunt excluse alimente grase, afumate, acute, prea sărate;
• Consumul dulce scade.

Aceasta reduce procesele inflamatorii. Produse cu un conținut ridicat de vitamine A, E, C. Dieta corectă duce la o scădere a supraponderalului, care este una dintre cauzele frecvente ale deformării valgus a picioarelor. În prezența unor boli grave care duc la patologia articulațiilor sau asociate cu tulburări de metabolism, sunt utilizate diete speciale prescrise de specialiști îngusți.

Tratament popular

Nici o metodă populară nu este capabilă să salveze valgus halus, deoarece acesta este un defect articular organic. Compresele, băile și unguentele pentru casă au de obicei un efect simptomatic utilizat în medicina populară: efecte simptomatice:

• reduce ușor inflamația;
• Reduce durerea.

Dar nu stau la baza tratamentului, dar sunt utilizate ca un plus la rețeta medicului.

Produs util

În prezent, cifra de afaceri în direcția publicității unui stil de viață sănătos (stil de viață sănătos) a câștigat un nou produs. Include bunuri care includ produse de apicultură:

• miere;
• polen;
• propolis;
• usca;
• ceară;
• lapte uterin și drone;
• Extract de ardere a albinelor;
• Chitosan.

În același timp, produsul, așa cum este indicat în instrucțiuni, poate fi utilizat pentru a trata vederea, patologia tractului digestiv, bolile ginecologice, sistemele cardiovasculare și nervoase, răcelile.

Sunt oferite mijloace pentru uz intern și extern:

• dragi de nutrienți;
• băuturi de miere;
• Balmuri de vindecare;
• cremă și unguent pentru articulații;
• tonic;
• Produse de îngrijire a corpului și a părului;
• Colecții cosmetice ale mâinii și picioarelor;
• produse de îngrijire a cavității orale;
• detergenți;
• Produse imunostimulate;
• Seria de prevenire a sănătății pentru copii.

Dar multe recenzii pozitive ale pacienților nu sunt o evaluare obiectivă. Atunci când alegeți un remediu popular, este necesar să consultați un specialist. Medicii sunt cei care tratează ulterior consecințele medicamentelor populare cu o gamă largă de utilizare. Nu au nicio legătură cu medicamentele. Dacă pacientul refuză terapia prescrisă, auto -mediația cu utilizarea unui mijloc care vindecă toate bolile simultan, patologia va duce la complicații în care va trebui utilizată o intervenție chirurgicală.

Maklura

Vindecătorii populari consideră că este eficient pentru a scăpa de o umflătură pe piciorul Maklura - Apple lui Adam (Chinese Orange, Indian Orange). Fructul seamănă cu un măr verde sau cu un portocaliu imatur. Se găsește în China și Asia Centrală. Pentru tratamentul valgusului, tincturi, unguente, hote de ulei sunt recomandate. Planta conține substanțe toxice. Datorită cunoașterii scăzute a proprietăților sale benefice, medicina tradițională nu folosește fabrica în fabricarea formelor de dozare. Este interzis să -l folosești în următoarele condiții:

• Există diabet;
• intoleranță individuală;
• Posibile reacții alergice.

Vândut sub formă de forme de dozare gata. Când apar primele semne de opresiune și deteriorare, este necesar să opriți tratamentul datorită faptului că planta este foarte otrăvitoare.

Alte metode

Bay Frunze este considerat cel mai bun remediu la domiciliu pentru tratamentul lui Hallux Valgus. Medicamentul este pregătit într -o săptămână. Utilizarea sa ameliorează durerea și reduce tumora degetului. Componentele necesare:

• 100 ml de alcool 96%;
• 5 frunze mari de dafin;
• 1 lingură de bicarbonat de sodiu;
• 3 litri de apă.

Rețetă: turnați alcoolul cu frunze de dafin, insistați într -un loc uscat 1 săptămână la temperatura camerei. Înainte de utilizare, țineți picioarele într -o soluție termică de bicarbonat de sodiu. Înainte de a merge la culcare, frecați produsul rezultat în articulație, puneți șosete de bumbac.

Aplicați în zonele afectate înainte de a merge la culcare Următoarele fonduri sunt recomandate:

• Adăugați 10 ml de iod în acidul acetilsalicilic zdrobit (200 mg), amestecați la o consistență omogenă - acest bănuț va îmbunătăți semnificativ starea cu utilizarea regulată;
• Suc de lămâie și iod - Utilizați timp de 2 săptămâni;
• sare cu iod pentru prepararea băilor calde;
• oțet și iod (10 picături de iod pentru 2 lingurițe de oțet de masă).

Sunt recomandate unguente, care includ bilă medicală (se vând forme de farmacie pregătite).

Dar toate aceste măsuri nu pot decât să atenueze temporar suferința prin ameliorarea durerii și a greutății la picioare. Nu vor putea repara complet osul. Un bump fără îngrijiri medicale va continua să crească.

Cine să contacteze pentru ajutor?

Patologia oaselor și a articulațiilor necesită îngrijiri medicale specializate. Dacă apar primele semne ale bolii, este necesar să contactați un traumatolog sau ortopedist.

Despre tratament fără intervenție chirurgicală

Medicii consideră că tratamentul deformării Valgus a piciorului fără operație este foarte posibil.

Opriți dezvoltarea sa în primele etape: poate:

• Încălțăminte corectă;
• Corectoare ortopedice;
• tălpii pentru a normaliza încărcările pe setul piciorului;
• Fizioterapie (masaj, ecografie, diatermie);
• gimnastică terapeutică zilnică;
• băi obișnuite pentru picioare;
• Lupta împotriva excesului de greutate.

În ce cazuri este necesară operația?

Obiectivele metodei de tratament operațional:

• Scapă de conuri;
• îndreptați -vă degetul;
• preveni creșterea suplimentară a osului;
• complicații de luptă;
• Îndepărtați alte deformări ale piciorului formate.

Intervenția chirurgicală este prezentată în prezența:

• picioarele plate transversale ale gradului II-IV;
• progresia patologiei, însoțită de un simptom persistent al durerii;
• încălcarea slab corectată a funcției musculo -scheletice a piciorului;
• Deficiențe estetice pronunțate (dorința de a scăpa de deformare și de a purta pantofi mai eleganți).

Operațiunea este realizată în absența efectului terapiei conservatoare.

În prezent, există mai mult de 400 de metode de intervenție radicală pentru a corecta picioarele plate transversale complicate de formarea conurilor pe picioare. Aproximativ 200 dintre ele sunt folosite în lume.

Gratuit pentru a fi tratat operațional poate obține orice față în conformitate cu politica de asigurare medicală obligatorie. Pentru aceasta, există cote, dar timpul de așteptare poate fi de câteva luni pentru a trimite un ortoped sau traumatolog pentru intervenție chirurgicală. Tipul de funcționare depinde de echipamentul spitalului, de disponibilitatea specialiștilor necesari. În același timp, puteți îndepărta unghia înrădăcinată, puteți îndrepta curba pitty -ului tulbure, care etanșează pielea ca o complicație a patologiei.

Metode mici -invazive

O intervenție chirurgicală invazivă minoră contribuie la corectarea locației primului deget al piciorului. Metodele cu o deplasare osoasă minimă și cicatrici sunt utilizate prin intervenția asupra țesuturilor moi. După tratament, degetul începe să se îndoaie.

Metoda de mininovalare - îndepărtarea percutanată a bump -ului pe picior. Este utilizat pentru a elimina curbura moderat pronunțată și pentru a lupta cu o încălcare a funcției piciorului. Operațiunile constau în excizia țesutului osos. Recuperarea după o funcționare valgus de acest tip are loc rapid.

Tratamentul chirurgical invaziv mic este o deplasare distală: primul deget al piciorului se mișcă distal, pornind de la prima articulație de plushenfalance. Se realizează cu un grad ușor sau moderat de deformare a piciorului, degetul începe să se îndrepte. Sunt utilizate șuruburi de titan bine tolerate, care nu necesită îndepărtare. După această operație, pacientul nu simte niciun inconvenient. Se obține un rezultat cosmetic bun, cu cicatrici minime.

Eliberarea laterală (tragerea capsulei articulare mediale) este o altă metodă de tratament chirurgical minim invaziv. Are mai multe avantaje:

• deteriorarea minimă a țesuturilor moi;
• Puțină traumativitate ajută la reducerea procesului de recuperare (pacienții adulți devin mobile într -un timp scurt);
• Reducerea edemului postoperator al piciorului în comparație cu alte intervenții chirurgicale.

Operațiunile legate de manipulările osoase pot fi efectuate nu numai cu ajutorul unor instrumente chirurgicale tradiționale. Metoda modernă este utilizată-utilizarea laserului, terapiei cu undă de șoc (UVT). În articulație începe să acționeze într -un val de șoc. Acest lucru permite mai multe sesiuni să zdrobească punga de articulație și să niveleze degetul arătător al piciorului. El încetează să se abată și să se lipească, provocând disconfort și durere, aspectul său se îmbunătățește. Vindecarea are loc după 4-5 sesiuni. Ei trebuie să aibă loc o dată pe săptămână.

Dacă s -a dezvoltat artroza primei articulații metatarsofalangiene, un tratament minim invaziv nu poate fi efectuat. În acest caz, un dispozitiv este efectuat o triplă artrodeză. Aceasta este o operație specială atunci când imobilitatea completă a articulației este creată artificial.

Recomandări preventive

Pentru a combate patologia, se utilizează o serie întreagă de măsuri. Atât adulții, cât și copiii au nevoie:

• Fizioterapie educație fizică;
• masaj;
• Orteza (implică purtarea de pantofi ortopedici sau utilizarea inserțiilor speciale în pantofi).

Cum să evitați apariția unui os?

Pentru a evita apariția patologiei, este necesară patologia:

• Examinarea ortopedică pentru detectarea în timp util a picioarelor plate;
• scăderea greutății corporale;
• tratament adecvat al bolilor asociate;
• Respectarea regimului de muncă și odihnă dacă profesia este asociată cu o ședere lungă pe picioare.

Alegerea pantofilor confortabili

În secolul al XIX-lea, era obișnuit ca Khalus valgus să fie rezultatul creșterii țesutului osos al primului os metatarsian și al cochiliei sale moale din cauza încălțămintei slab selectate. Opinia a fost formată pe baza observațiilor: boala nu se găsește aproape niciodată în culturile care nu poartă pantofi.

Multe probleme care apar la picioare sunt o consecință a presiunii patologice sau a frecării din cauza purtării de pantofi selectați analite pentru uzură zilnică. Patologia articulațiilor piciorului se dezvoltă din cauza:

• călcâi prea mare;
• nas îngust sau excesiv de larg;
• Dimensiune incorectă.

Bursita degetului mare al piciorului, care se dezvoltă inițial, este rezultatul reacției la presiunea din partea încălțămintei.

O afecțiune care va ajuta la evitarea rănilor la picior și la dezvoltarea complicațiilor severe suplimentare este purtarea de pantofi prnavilic:

• fără știfturi;
• fără nasuri ascuțite;
• din materiale naturale;
• Cu un călcâi nu mai mare de 5 cm.

Acest lucru va face posibilă menținerea picioarelor frumoase și sănătoase.